Арахісова паста може допомогти знизити рівень «поганого» холестерину: як правильно її обирати

Натуральна арахісова паста містить ненасичені жири, рослинні стероли та клітковину, які можуть підтримувати здоров’я серця. Однак дієтологи радять контролювати порції й уникати продуктів із доданим цукром та гідрогенізованими оліями

ДЖЕРЕЛО