Наталя Ковтонюк стала учасницею 11 сезону телевізійного проєкту «Зважені та щасливі», який виходить на каналі СТБ у 2026 році. Жінка прийшла на шоу з початковою вагою 120 кілограмів і поставила перед собою мету схуднути на 60 кг. Як повідомляється в її офіційній анкеті на сайті СТБ, причиною значного набору ваги став тривалий стрес, пов’язаний із повномасштабною війною та службою чоловіка в Збройних силах України, пише IZ.
Хто така Наталя Ковтонюк: біографія та особисте життя
Наталя Ковтонюк працює старшою аудиторкою в міжнародній компанії. Її професійна діяльність пов’язана з перевіркою фінансової документації та аудитом. Наразі жінка виконує робочі обов’язки дистанційно, оскільки через невпевненість у власній зовнішності намагається уникати особистих зустрічей із колегами. Учасниця 11 сезону «Зважені та щасливі» перебуває у шлюбі, дітей у подружжя немає. Її чоловік проходить військову службу та бере участь у захисті України від російської агресії.
Основні відомості про Наталю Ковтонюк:
| Параметр | Інформація |
|---|---|
| Ім’я та прізвище | Наталя Ковтонюк |
| Телепроєкт | «Зважені та щасливі» |
| Сезон | 11-й, 2026 рік |
| Початкова вага | 120 кг |
| Зріст | 165 см |
| Бажаний результат | Мінус 60 кг |
| Професія | Старша аудиторка |
| Місце роботи | Міжнародна компанія |
| Сімейний стан | Заміжня |
| Діти | Немає |
Чому Наталя Ковтонюк набрала 120 кілограмів
За історією учасниці, суттєві зміни її ваги розпочалися після повномасштабного вторгнення Росії в Україну. Чоловік Наталі вирушив на фронт, а вона залишилася вдома в умовах постійної невизначеності та переживань за його безпеку. Під час виконання бойових завдань військовослужбовець зазнав поранення та проходив лікування. Після реабілітації він повернувся до служби, що стало для дружини ще одним періодом сильного емоційного напруження. Зі слів Наталі, переживання вона дедалі частіше намагалася приглушити їжею, через що поступово втрачала контроль над харчовими звичками.
Як зайва вага вплинула на повсякденне життя учасниці
Із часом Наталя Ковтонюк почала обмежувати спілкування та дедалі рідше залишати квартиру. Вона пояснює таку поведінку побоюваннями зіткнутися з осудом через свою зовнішність. Навіть звичайні покупки жінка перенесла в інтернет: продукти, питну воду та одяг їй доставляють додому. Робота у віддаленому форматі також дозволяє не відвідувати офіс і не зустрічатися особисто з колегами. Через невдоволення власним тілом Наталя віддає перевагу вільному темному одягу, який приховує фігуру.
Окреме значення для жінки має її довге волосся. Наталя розповідає, що любить свою зачіску, оскільки волосся допомагає прикривати плечі та шию. Саме ці частини тіла вона вважає проблемними та намагається не демонструвати стороннім людям. Невпевненість у зовнішності поступово вплинула не лише на соціальну активність, а й на особисті стосунки. Попри сильні почуття до чоловіка, учасниця зізнається, що їй складно почуватися розкутою поруч із ним.
Чоловік Наталі Ковтонюк: що відомо про військовослужбовця ЗСУ
Важливе місце в історії Наталі займає її чоловік, який після початку повномасштабної війни став на захист України. Під час бойових дій військовий дістав поранення, однак згодом повернувся до виконання службових обов’язків. Для його дружини цей період супроводжувався тривалими переживаннями, страхом втрати близької людини та емоційним виснаженням. Наталя пов’язує погіршення свого психологічного стану саме з постійним хвилюванням за чоловіка. Вона сподівається, що участь у телевізійному проєкті допоможе їй відновити впевненість у собі та змінити ставлення до власної зовнішності.
Скільки кілограмів хоче скинути Наталя Ковтонюк на «Зважені та щасливі»-11
На старті одинадцятого сезону вага Наталі становила 120 кг за зросту 165 сантиметрів. Головна ціль учасниці — зменшити масу тіла на 60 кілограмів, тобто досягти показника 60 кг. Для неї схуднення пов’язане не лише зі змінами зовнішності, а й із бажанням покращити самопочуття та повернутися до активнішого способу життя. Жінка прагне позбутися обмежень, які встановила для себе через сором і страх негативної реакції оточення. Також Наталя хоче відновити впевненість у подружніх стосунках і перестати уникати близькості через комплекси.
Рожева сукня — дитяча мрія учасниці шоу
Одним із символів майбутніх змін для Наталі стала рожева сукня, яку вона мріє одягнути ще з дитинства. Раніше через невдоволення фігурою жінка відмовлялася від яскравих і приталених речей, обираючи переважно просторий одяг темних відтінків. Тепер вона хоче змінити гардероб і дозволити собі вбрання, яке раніше не наважувалася носити. Мрія про рожеву сукню для учасниці пов’язана з можливістю знову комфортно почуватися серед людей та відкрито демонструвати власний стиль. Саме ці особисті бажання разом із прагненням покращити здоров’я стали основними мотивами її участі в «Зважені та щасливі» 2026 року.
Читайте також про те, хто така Катерина Желєва: що відомо про учасницю 11 сезону «Зважені та щасливі».