Сьогодні в Україні відзначають Всеукраїнський день боротьби з захворюванням на рак молочної залози.Цей день встановлений Указом Президента України 17 січня 2005 року. Мета проведення цього дня – звернути увагу жінок на серйозність ризиків захворювання раком молочної залози, поінформувати їх про вирішальні чинники у запобіганні раку грудей, про профілактику і лікування захворювання.
За статистикою Всесвітньої організації охорони здоров’я, рак грудей є найбільш розповсюдженим видом раку серед усіх онкологічних захворювань у жінок. В Україні рак грудної залози теж лідирує серед жіночих онкологічних хвороб: щорічно близько 16 з половиною тисяч жінок дізнаються про свій діагноз, а щогодини від раку грудей помирає одна з них. Головна причина високої смертности від цієї недуги в нашій країні – пізня діагностика.
Кількість випадків раку молочної залози в розвинених країнах різко зросла після 1970-х років. Це пояснюють, зокрема, зміною стилю життя населення розвинутих країн (наприклад, в сім’ях зменшилась кількість дітей, і термін годування грудьми скоротився). В більшості випадків рак молочної залози – спорадичне захворювання, але в п’яти-десяти відсотках може бути спадковим та виявляється внаслідок ґенних мутацій. Крім того, вік та жіноча стать також підвищують ризик розвитку новоутворення. Иншими потенційними факторами ризику вважають аборти, відсутність пологів та вигодовування груддю, підвищений рівень естроґенів, фізичні травми молочної залози, вплив випромінювання, вагітність у віці від 30 років і старше.
З метою попередження раку молочної залози жінкам необхідно щомісячно проводити огляд та пальпацію молочних залоз, тобто самообстеження, виявляти зміни, які в них з’явились і, якнайшвидше, звертатись до медичного закладу для лікування онкопатології. Своєчасне звернення та лікування відіграє важливу роль.
Для попередження розвитку онкопатологій необхідно пам’ятати про профілактичні заходи, спрямовані на дотримання основних правил здорового способу життя: раціональне харчування, нормалізація ваги, відмова від шкідливих звичок (паління та надмірне вживання алкоголю), фізичні навантаження згідно з віковою категорією, тривале грудне вигодовування.
Симптоми, що дають підстави запідозрити рак молочної залози:
- прозорі або кров’янисті виділення з грудей;
- втягнення соска у зв’язку з проростанням пухлини у шкіру;
- зміна кольору або структури шкіри грудей (набряк, збільшення або зменшення розмірів);
- ущільнення або новоутворення у молочних залозах;
- ерозії, кірочки, лусочки, виразки в зоні соска, ареоли;
- збільшення пахвових або надключичних лімфовузлів.
Профілактика
Для запобігання раку молочної залози важливо дотримуватися здорового способу життя (відмовитись від куріння, алкоголю, регулярно займатися фізичною активністю і підтримувати нормальну масу тіла), а також вчасно проходити огляд лікаря:
- мамолога — не рідше одного разу на один-два роки;
- жінкам старше 50 років — що два роки здійснювати мамографічні обстеження.
Також усім жінкам старше 20 років варто щомісяця самостійно обстежувати молочні залози. У разі будь-яких змін у молочних залозах негайно зверніться до свого лікаря!