У Хмельницькому покажуть «Брідські явища» – виставу про втрату, містичні події та родинні переживання

Цієї п’ятниці, 23 жовтня, на експериментальній сцені «Антракт» Хмельницького академічного музично-драматичного театру імені М. Старицького відбудеться прем’єра вистави «Брідські явища» за п’єсою Андрія Бондаренка. Режисер-постановник – Дмитро Гусаков. Напередодні, під час пресконференції, нам вдалося не лише поспілкуватися з режисером і акторами майбутньої прем’єри, а й побачити на власні очі кілька тих самих «явищ», яким судилося […]

Сардини чи тунець: у якій рибі найменше ртуті та як часто її їсти

Не всі види риби однаково накопичують ртуть. Дрібні види й деякі нежирні риби зазвичай містять менше токсичної метилртуті, тоді як великі довгоживучі хижаки — більше. Розповідаємо, що радять FDA та EPA і чому важливий різновид тунця. Чим відрізняються різні види тунця Консервований світлий тунець (canned light, зазвичай skipjack) належить до категорії Best Choices. Білий довгоперий […]

Яку рибу можна їсти частіше: де найменше ртуті та які види краще обмежити

Сардини, оселедець, лосось, тріска та минтай належать до видів риби з відносно низьким вмістом ртуті. Натомість меч-рибу, акулу, королівську макрель і великоокого тунця фахівці радять уникати, особливо вагітним та дітям. Пояснюємо, як вибрати рибу для здорового раціону. Звідки береться ртуть у рибі Ртуть потрапляє у водойми з природних і антропогенних джерел. У водному середовищі частина […]

Церковне свято 22 жовтня: поради, прикмети, традиції дня

22 жовтня віряни святкують день пам’яті святого преподобного Аверкія, єпископа Єрапольського. Аверкій народився в знатній та заможній родині у місті Єраполь (Мала Азія, сучасна Туреччина). Від юних років він відзначався глибокою побожністю, чистотою життя та прагненням до духовного вдосконалення. Прийнявши християнство, Аверкій усім серцем присвятив себе служінню Богові. За ревність і мудрість його обрали єпископом […]

Ще $4,1 млрд потрібно Україні у 2026 році: Зеленський шукає допомогу партнерів

До завершення 2026 року Україні потрібно знайти ще 4,1 млрд доларів для фінансування державних потреб. Володимир Зеленський повідомив, що питання додаткової підтримки вже порушували в переговорах із норвезькою стороною. Яку допомогу обговорюють із Норвегією Зеленський розповів, що порушував питання додаткової фінансової підтримки під час контактів із норвезькими колегами. За його словами, діалог триває, а Україна […]

Україні бракує $4,1 млрд до кінця 2026 року: Зеленський веде переговори з Норвегією

Україні необхідно залучити ще 4,1 млрд доларів міжнародного фінансування для покриття потреб 2026 року. Про це 21 жовтня повідомив президент Володимир Зеленський, зазначивши, що Київ обговорює додаткову допомогу, зокрема з Норвегією. Скільки коштів не вистачає Україні у 2026 році Під час спілкування з журналістами ввечері 21 жовтня президент України Володимир Зеленський повідомив, що непокрита потреба […]

Вати замість валюти та роботи проти держборгу: Ілон Маск описав економіку майбутнього

Ілон Маск представив футуристичний прогноз: у світі масової роботизації звичні валюти можуть втратити значення, працювати стане необов’язково, а головними економічними орієнтирами можуть бути енергія та фізичні ресурси. Це його бачення можливого майбутнього, а не оголошений план реформ. Від доларів до ватів і тонн Під час подкасту The Builders у розмові з Волтером Айзексоном Маск припустив, […]