Остання неділя березня традиційно означає перехід на літній час Отже, У ніч проти неділі, 30 березня, о 3:00 ночі запоріжцям потрібно буде перевести стрілки годинника на годину вперед, тобто на 4:00. Це відбувається згідно з постановою Кабінету Міністрів України ще від 1996 року. Більшість сучасних гаджетів перейдуть на новий час автоматично, але механічні годинники доведеться переводити […]
Позначка: сон
#громадськемісце Палии убивают все живое: в Криворожском районе горела особая территория #дніпро #dnipro #україна #ukraine
На Криворожье, между населенными пунктами Новожитомир и Златоустовка много лет глаз радовали краснокнижные растения – Сон чернеющий, Горицветы, Шафраны. Водилась и степная змея, занесенная в Красный список МСОП в охранную категорию уязвимого вида. Но все изменилось ДЖЕРЕЛО
#громадськемісце Як вимкнути мозок перед сном: прості способи заснути швидше #дніпро #dnipro #україна #ukraine
Бувало таке, що фізично ти страшенно втомлений, але варто покласти голову на подушку – і мозок починає працювати, як скажений? Всі події дня прокручуються знову і знову, уявні суперечки не дають спокою, а ще треба подумати про завтрашні справи… Ну і як тут заснути? Але не все так погано! Є кілька способів “перехитрити” мозок і […]
#громадськемісце Как отцу видеться с ребенком после развода #одеса #odesa #odessa #одесса #україна #ukraine
Какие права имеет отец в случае развода Бывает, что отношения между мужем и женой портятся. После развода, в большинстве случаев, ребенок остается с матерью. Бывают ситуации, когда папа хочет общаться с ребенком, а бывшая жена или ее родственники этому мешают. Родители, которые живут отдельно, должны участвовать в воспитании ребенка и имеют право на общение с […]
#громадськемісце Перехід на літній час у 2025 році: чи треба запоріжцям переводити годинник #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Цьогоріч в Україні знову переводитимуть годинник на “літній час”. Цей перехід відбудеться в ніч з 29 на 30 березня о 03:00 на одну годину вперед. На сучасних пристроях зазвичай виставлене автоматичне встановлення часу, тоді телефон чи компʼютер переведе його замість вас. В Україні останніми роками все частіше обговорюється можливість скасування переходу на літній і зимовий […]
#громадськемісце GeroScience: Синє світло покращує сон у людей похилого віку #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Ранкове синє світло може суттєво покращити якість сну та підвищити денну активність у людей похилого віку. Такого висновку дійшли вчені з Університету Суррея, які провели дослідження, опубліковане в журналі GeroScience. ДЖЕРЕЛО
#громадськемісце Чому під час заняття в тренажерному залі ми позіхаємо: можливі причини та способи їх вирішення #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Позіхання під час тренування може здатися дивним, але насправді це досить поширене явище. Багато хто звертає на це увагу, коли займається у тренажерному залі або під час інтенсивних фізичних навантажень, пише IZ.com.ua. Ця фізіологічна реакція може виникати з різних причин, від недосконалої техніки дихання до перевтоми організму. У цій статті ми детально розглянемо причини, чому […]