Головний тренер БК Запоріжжя Валерій Плеханов прокоментував клубній пресслужбі останні матчі регулярного чемпіонату та суперника в плейоф. Валерій Плеханов: “У плейоф хочеться виглядати гідно” “Не дуже задоволений останніми матчами, хоча розумію, що були об’єктивні причини, через які ми навряд чи могли зіграти краще. Коли за два тижні в команди було всього два повноцінні тренування через […]
Позначка: тренування
#громадськемісце Що заважає м’язам рости: продукти, яких варто уникати #дніпро #dnipro #україна #ukraine
Уявіть: ви качаєтесь у залі, тягаєте залізо, робите правильні вправи… а результат – так собі. Начебто і м’язи є, але не так швидко, як хотілося б. У чому ж справа? Можливо, проблема не в тренуваннях, а в тому, що ви їсте. Деякі продукти можуть загальмувати прогрес, навіть якщо ви впахуєте, як той кінь. Отже, давайте […]
#громадськемісце Львів’ян та гостей міста запрошують на безкоштовне тренування та лекцію лікаря у парку: як доєднатись #львів #lviv #україна #ukraine
Львів’ян та гостей міста запрошують на безкоштовне тренування та лекцію лікаря в межах проєкту «Почуй лікаря». Як повідомили у ЛОВА, подія відбудеться 5 квітня о 11:00 у Стрийському парку. “Зробіть перший крок до здоров’я разом з фітнес-тренеркою Галинею Гребінкою, яка має міжнародну сертифікацію Group Fitness Instructor EQF 3 та є доктором філософії, старшим викладачем кафедри […]
#громадськемісце Львів’ян запрошують на тренування у Стрийському парку #львів #lviv #україна #ukraine
Під час тренування чекає не лише фізична активність, а й лекція про здоров’я від медичного експерта проєкту «Почуй лікаря» Дмитра Беша. ДЖЕРЕЛО
#громадськемісце Голова КОВА Калашник провів командно-штабні навчання #київ #kyiv #україна #ukraine
На Київщині в одному із обласних навчальних центрів провели командно-штабні навчання в рамках програми підготовки до національного спротиву. Тренування відбулися за участю представників Київської обласної державної адміністрації, голів громад та районних адміністрацій. Про це, як передає КВ, йдеться в повідомленні голови Київської ОВА Миколи Калашника. Як зазначив Микола Калашник, заняття відбуваються за кількома напрямами: вогнева […]
#громадськемісце Які вправи знижують тиск? Це неймовірно, але вони прості #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Багато людей страждають від високого тиску, не знаючи, що існують ефективні методи його зниження без використання медикаментів. Знання простих фізичних вправ може допомогти вам значно знизити артеріальний тиск і покращити здоров’я. Які саме вправи можна зробити для зниження артеріального тиску — читайте в матеріалі РБК-Україна (проект Styler). Регулярні вправи допомагають покращити кровообіг, зменшити навантаження на […]