Багато людей страждають від високого тиску, не знаючи, що існують ефективні методи його зниження без використання медикаментів. Знання простих фізичних вправ може допомогти вам значно знизити артеріальний тиск і покращити здоров’я. Які саме вправи можна зробити для зниження артеріального тиску — читайте в матеріалі РБК-Україна (проект Styler). Регулярні вправи допомагають покращити кровообіг, зменшити навантаження на […]
Позначка: поради
#громадськемісце Просто і смачно – як приготувати французький омлет пуляр за особливою технікою #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Ділимося рецептом шеф-кухаря Серед усіх продуктів одним з найбільш універсальних вважаються яйця. Вони є важливим інгредієнтом у безлічі страв, але водночас класно смакують і без будь-яких особливих додатків. На прикладі цікавого французького рецепта, який я протестував нещодавно. Пропонуємо приготувати омлет пуляр з повітряною текстурою та ніжним смаком. Його рецептом Євген Клопотенко поділився на своєму сайті. Читайте також: Ідеальний […]
#громадськемісце Доля обсипле дивами лише ці знаки Зодіаку #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Вже за декілька днів починається квітень, і для представників чотирьох знаків Зодіаку другий місяць весни стане доленосним. Таро-гороскоп обіцяє їм особливі подарунки. Кого доля обсипле дивами та щастям, розповідає РБК-Україна (проект Styler). Телець Перші дні квітня подарують вам гарні новини. Дозвольте долі змінити ваше життя й не бійтеся зробити крок вперед. Часом ви стоїте на […]
#громадськемісце Як пережити переведення годинників на “літній” час: поради #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Переведення часу сильно впливає на біоритми людини Перехід на “літній” час у 2025 році традиційно відбудеться в ніч із суботи на неділю – цьогоріч із 29 на 30 березня. В останню неділю березня потрібно перевести годинники о 3 годині ночі на одну годину вперед. На перший погляд – незначна зміна, але вона може відчутно позначатися […]
#громадськемісце Переходимо на літній час – коли запоріжцям переводити годинник #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Остання неділя березня традиційно означає перехід на літній час Отже, У ніч проти неділі, 30 березня, о 3:00 ночі запоріжцям потрібно буде перевести стрілки годинника на годину вперед, тобто на 4:00. Це відбувається згідно з постановою Кабінету Міністрів України ще від 1996 року. Більшість сучасних гаджетів перейдуть на новий час автоматично, але механічні годинники доведеться переводити […]
#громадськемісце Рівень води в паркових водоймах Запоріжжя стрімко падає: що спричинило проблему #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
У запорізьких парках «Дубовий гай», Перемоги та Вознесенівському мешканці помічають стрімке зниження рівня води у водоймах. Нещодавно з цього приводу відбулася нарада за участі профільних фахівців та заступника міського голови Андрія П’ятницького. Про це повідомили у Запорізькій міській раді. “Зниження рівня води у паркових водоймах пов’язане з ситуацією з річкою Дніпро, незначною кількістю опадів у зимовий період”, […]