Діліться інформацією з друзями: Кріп, який ми звикли додавати до супів, салатів чи на бутерброд, з давніх часів використовується в аюрведичній медицині. Ця система використовує особливий підхід для покращення фізичного та психічного здоров’я. І не дивно, що кріп застосовували у стародавній медицині, оскільки він дуже корисний. Зелень насичена протизапальними антиоксидантними речовинами, які запобігають пошкодженню клітин. […]
Полуниця – корисний і поживний продукт, стигла і смачна ягода з великою кількістю потрібних людині вітамінів у складі. Для того, щоб не нашкодити собі, важливо знати, які ягоди не можна їсти за цукрового діабету і чи належить до них полуниця. Чи можна діабетикам полуницю – користь ягоди Видання Medical News Today пише, що більшість ягід, […]
Останні дослідження виявили, що вівсянка не тільки корисна для вашого ранкового сніданку, але й може стати чудовим засобом для догляду за шкірою. Цей злак багатий на авенантраміди, антиоксиданти та протизапальні речовини, які заспокоюють свербіж, знімають подразнення і зволожують суху шкіру. Ми пропонуємо п’ять домашніх рецептів масок для обличчя та тіла на основі вівсяних пластівців, які […]
З порушеннями роботи серця та судин сьогодні стикається чимало людей. Часто серцеві хвороби навіть є причиною смерті. Тому важливо знати, що корисно для серця та як покращити роботу серцево-судинної системи. Фахівці запевняють, що від сердечних хвороб страждають не лише люди пенсійного віку. У будь-якому віці важливо сформувати корисні звички і дотримуватися їх. Насіння чіа Чіа […]