#громадськемісце Не можеш без солодкого? Ось що потрібно їсти, щоб подолати цю звичку #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine

Боротьба з бажанням з’їсти щось солодке може здаватися справжнім випробуванням, пише IZ. Печиво, шоколад, тістечка — вони так і манять своєю доступністю та миттєвим задоволенням. Але чи знали ви, що є продукти, які можуть допомогти контролювати тягу до цукру? Дієтологи розповідають, що правильне харчування може значно зменшити бажання споживати солодке. Чому нас так тягне до […]

#громадськемісце Названо маловідому причину, яка заважає жінкам схуднути #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine

При менопаузі у жінок відбуваються значні гормональні зміни, що можуть мати вплив на вагу. Одним із важливих аспектів, який часто недооцінюють, є вплив менопаузи на здоров’я кишківника, що може сприяти набору ваги. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт The Mirror. Що заважає жінкам схуднути Дослідження виявило чіткий зв’язок між порушенням кишкового […]