Наш організм — це не лише сукупність людських клітин, а й складний мікросвіт, у якому живуть трильйони мікроорганізмів. Більшість із них розташовані у кишківнику, і їхня кількість перевищує кількість зірок у Чумацькому Шляху. Ці мікроби відіграють важливу роль у підтримці здоров’я, але дослідники досі намагаються повністю розкрити їхній вплив на організм. Як повідомляє IZ з […]
Позначка: мікробіом
#громадськемісце Не можеш без солодкого? Ось що потрібно їсти, щоб подолати цю звичку #запоріжжя #zaporizhia #україна #ukraine
Боротьба з бажанням з’їсти щось солодке може здаватися справжнім випробуванням, пише IZ. Печиво, шоколад, тістечка — вони так і манять своєю доступністю та миттєвим задоволенням. Але чи знали ви, що є продукти, які можуть допомогти контролювати тягу до цукру? Дієтологи розповідають, що правильне харчування може значно зменшити бажання споживати солодке. Чому нас так тягне до […]