Хтось вважає це корисним, але звичку поспати після їжі можна сміливо віднести до шкідливих та руйнівних здоров’я людини. Так само як і післяобіднє чаювання. Довгий час вважалося, що так їжа краще засвоюється. Але насправді все навпаки. Післяобідній сон якраз порушує процес травлення через те, що людське тіло знаходиться в горизонтальному положенні. Як наслідки можна назвати […]
Жирні продукти можуть бути корисними для схуднення, оскільки добре допомагають втамовувати голод, обходячись без додаткових перекусів. “Корисні жири допомагають організму регулювати рівень гормонів голоду і пригнічувати тягу до висококалорійної їжі”, – пояснили експерти. Також, констатують фахівці, з жирних продуктів краще засвоюються важливі для схуднення мікроелементи, вітаміни і мінерали. Дієтологи порекомендували тим, хто хоче стати стрункішою, […]
Багато людей худнуть до літа, але це треба робити без шкоди для здоров’я, уникаючи екстремальних дієт. Скинути вагу допомагають протеїнові коктейлі із натуральних інгредієнтів. Вони насичують організм корисними речовинами й запобігають переїданню. Про те, як приготувати протеїновий коктейль для схуднення, пише Eat This, Not That. Протеїновий коктейль для схуднення “Протеїновий коктейль, який я рекомендую клієнтам […]
Виховати щасливих і здорових дітей – це чи не найголовніше бажання батьків. Сучасна людина часто споживає продукти, які пройшли надмірну обробку в промислових умовах. Вони містять велику кількість насичених жирів, цукру, харчових добавок та солі, що може негативно впливати на здоров’я та спричиняти хвороби. Для дітей, на думку педіатрів та дієтологів, найбільш шкідливі солодощі, чипси, […]
Виховати щасливих і здорових дітей – це чи не найголовніше бажання батьків. Сучасна людина часто споживає продукти, які пройшли надмірну обробку в промислових умовах. Вони містять велику кількість насичених жирів, цукру, харчових добавок та солі, що може негативно впливати на здоров’я та спричиняти хвороби. Для дітей, на думку педіатрів та дієтологів, найбільш шкідливі солодощі, чипси, […]
Країна-агресор намагається завдати України не лише воєнних втрат, а й економічних збитків. На початку вторгнення тоді ще потужний чорноморський флот рф повністю заблокував українські порти, а російські ракети летіли по залізничних та автомобільних шляхах в центрі та на заході країни. Україна суттєво втратила логістичні можливості, а експорт товарів скоротився на третину. Утім, завдяки успіхам Збройних […]
Житомирський обласний центр крові повідомив донорам гарну новину! «Друзі! Варенична «Балувана Галя» проводить акцію для донорів: всі, хто здав кров у нашому центрі протягом тижня після донації можуть отримати БЕЗКОШТОВНО повноцінний обід (борщ, вареники з картоплею та грибами і узвар) за адресою: вул.Перемоги, 12. І все це лише за Добру справу!», — розповідають в центрі […]